КИШИНЕВ, 4 авг – Sputnik. Государственная гидрометеорологическая служба продлила действие "оранжевого кода" метеоопасности из-за жары.
Если раньше синоптики предупреждали о том, что его действие продлится до субботы, то сейчас обновили прогноз. Теперь "оранжевый код" будет в силе до воскресенья.
"В указанный период в большинстве районов максимальная температура воздуха достигнет +36, +39 градусов по Цельсию", — говорится в сообщении.
С начала следующей недели похолодания ждать не стоит. Дневная температура воздуха опустится всего на 2-3 градуса.
Риски и рекомендации
Специалисты предупреждают, что в жаркую погоду появляется риск причинения вреда здоровью. Это может быть потеря сознания, судороги, проявление гипертонии, солнечные ожоги, обезвоживание.
В группу повышенного риска входят дети, пожилые люди, население с хроническими заболеваниями сердца и дыхательных путей. В жару также отмечается снижение работоспособности.
Врачи рекомендуют избегать длительного пребывания на солнце, особенно в период с 11.00 до 18.00. Выходя на улицу, лучше надевать головной убор, защищающий от солнца, а также носить удобную одежду из натуральных тканей светлых тонов.
Также следует ежедневно потреблять от 2 до 4 литров жидкости, избегать чрезмерного употребления кофе и алкогольных напитков и уменьшить интенсивность физической нагрузки и количество тяжелой пищи.
Кроме того, специалисты рекомендуют во время "оранжевого кода" избегать даже активного отдыха.
