КИШИНЕВ, 1 мар — Sputnik. Пожилые люди, проводящие у экранов телевизора больше трех часов в день, быстрее теряют остроту ума и памяти, чем их сверстники, которые не увлекаются просмотром телевизионных передач. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на исследования британских специалистов, опубликованные в журнале Scientific Reports.
Ученые уже давно пытаются понять, как постоянный просмотр телевидения влияет на здоровье людей. Обычно объектом исследований становятся дети. Например, в 2016 году медики доказали, что посиделки у телевизора заметно повышают вероятность развития ожирения у детей дошкольного возраста.
Научные сотрудники из университетского колледжа Лондона впервые попробовали оценить, как просмотр телевизора влияет на пожилых людей. На протяжении шести лет они собирали данные о здоровье 3,6 тысяч пожилых британцев, которые регулярно смотрят телевизор.
Исследование проводилось в рамках проекта ELSA по изучению влияния процесса старения на работу различных органов, в том числе мозга. Для этого ученые время от времени всесторонне изучали состояние добровольцев и проводили подробные опросы.
Что выяснили ученые
Как показали наблюдения, память и сообразительность заметно ухудшались со временем даже у тех, кто тратил на просмотр ТВ не более трех с половиной часов в день. В среднем когнитивные способности этих людей стали на треть хуже, чем у тех, кто смотрел телевизор меньше трех часов.
У тех же, кто смотрел телевизор практически постоянно, в "фоновом" режиме, ситуация оказалась еще хуже — острота памяти и ума снизились почти в два раза по сравнению с первой группой.
Исследователи учли, что сидячий образ жизни, вообще, плохо сказывается на состоянии сосудов мозга и "вычли" этот фактор, чтобы соблюсти чистоту исследования. Оказалось, что ухудшение ума и памяти связано не только с сидячим образом жизни — на мозг воздействуют и другие, неясные пока факторы.
В итоге ученые выдвинули две гипотезы. Во-первых, они считают, что на мозг воздействует постоянный стресс, в котором современное телевидение держит своих зрителей. Самые популярные новости на ТВ — это сообщения о катастрофах и массовой гибели людей, а в телешоу — скандалы. В итоге это приводит к постоянной выработке гормонов, негативно влияющих на работу центра памяти в мозге. Фактически, мозг постоянно пытается "забыть" ту информацию, которую получает.
Кроме того, телезрители воспринимают информацию исключительно пассивно, почти никак не взаимодействуя с телевизором. При личном общении или в интернете человеку постоянно приходится формулировать запросы и озвучивать мысли, что может укреплять память.
Как надеются ученые, дальнейшие наблюдения помогут понять, что именно обусловило такую дегенерацию памяти и когнитивных способностей и как с этим можно бороться.