"Это надолго": чего ждать после родов и как восстановиться
© Sputnik
Вместе с проектом поддержки родителей "Family Tree" разбираемся, как комфортно прожить период восстановления после родов и принять свое новое тело.
Об этом Лина и Настя спрашивают акушерку, которая ведет занятия для беременных и программу онлайн-поддержки мам после родов, Светлану Безрокову.
А в книге "Мама на нуле" собраны рекомендации, как пережить этот сложный период. Подпишитесь на нее, чтобы раз в неделю получать полезные и поддерживающие отрывки.
Слушайте подкасты РИА Новости
Будь в курсе всех событий в стране и мире: подпишись на наш канал в Telegram>>>
Смотреть видео Cлушать радио Перейти к другим новостям
Узнать, что мы сообщаем в OK