Кишинев люди город - Sputnik Молдова
Общество
Читайте главные новости о том, что происходит в общественной жизни Молдовы и мира.

Психолог рассказала, как помочь выпускникам бороться со стрессом

© Sputnik / Rahim MuradovАбитуриенты на экзаменах, архивное фото
Абитуриенты на экзаменах, архивное фото - Sputnik Молдова
Подписаться
Практически каждый подросток в преддверии экзаменов переживает психологическое напряжение, справиться с которым, по мнению психолога, могут помочь прежде всего его родители

КИШИНЕВ, 6 июн — Sputnik. Подростковый период, как правило, сопровождается агрессивностью и замкнутостью, и если сюда добавить стресс, который дети переживают из-за экзаменов, то нетрудно представить психологическое состояние абитуриентов.

Об этом Sputnik Азербайджан сказала психолог Фергана Мехмангызы, комментируя вопрос о психологическом напряжении, которое переживают школьники в период  экзаменов.

По ее словам, более других стрессам подвержены ответственные дети. Психолог отметила, что абитуриент, сдавая экзамен в состоянии стресса, нередко забывает все, что он знает, чему учился, и в итоге набирает мало баллов. Низкие результаты мешают абитуриенту в его дальнейшем пути, негативно влияют на семью.

"Подросток расценивает себя как неудачника, подрывается его вера в себя. Он начинает чувствовать себя неполноценной личностью", — отметила психолог.

Учитывая все это, к каждому школьнику требуется применять индивидуальный подход. В частности, наибольшая ответственность в преддверии экзаменов ложится на плечи родителей и друзей. Родители должны все время повторять своему ребенку, что любят его, уверены в нем и всегда рядом.

"Когда мы говорим своему ребенку: "Я верю в тебя, ты справишься!", мы подталкиваем его к тому, чтобы он еще более ответственно готовился к экзаменам, поддерживаем его, помогаем избавиться от ненужного психологического напряжения", — указала она.

Кстати, не пропустите: у Sputnik Молдова активные ленты в Facebook, ВКонтакте и "Одноклассниках".

Читайте, смотрите, слушайте Sputnik Молдова на родном языке — скачайте мобильное приложение для ваших смартфонов и планшетов.
Скачать приложение для iPhone >>
Скачать приложение для Android >>
Лента новостей
0