КИШИНЕВ, 19 июл – Sputnik. Государственная гидрометеорологическая служба Молдовы вынесла "желтый код" метеоопасности в связи с жарой.
Предупреждение будет действовать с 20 по 24 июля.
"В указанный период в большинстве районов ожидается повышение дневной температуры до +33 градуса по Цельсию и выше", — говорится в сообщении метеорологов.
К концу недели будет становиться все жарче. На воскресенье придется пик. Ожидается, что днем воздух в тени прогреется до +37 градусов.
Риски и рекомендации
Специалисты предупреждают, что в жаркую погоду появляется риск причинения вреда здоровью. Это может быть потеря сознания, судороги, проявление гипертонии, солнечные ожоги, обезвоживание.
В группу повышенного риска входят дети, пожилые люди, население с хроническими заболеваниями сердца и дыхательных путей. В жару также отмечается снижение работоспособности.
Врачи рекомендуют избегать длительного пребывания на солнце, особенно в период с 11.00 до 18.00. Выходя на улицу, лучше надевать головной убор, защищающий от солнца, а также носить удобную одежду из натуральных тканей светлых тонов.
Также следует ежедневно потреблять от 1,5 до 2 литров жидкости, избегать чрезмерного употребления кофе и алкогольных напитков и уменьшить интенсивность физической нагрузки и количество тяжелой пищи.
Кроме того, специалисты рекомендуют во время "желтого кода" избегать даже активного отдыха.
