КИШИНЕВ, 28 июл — Sputnik. Чрезмерное употребление сахара может оказывать негативное влияние на психику человека — к такому выводу пришли великобританские ученые, сообщает РИА Новости.
Группа исследователей университетского колледжа Лондона (UCL) опросила более восьми тысяч человек об их потреблении сахара. Респондентов опрашивали с 1985 по 1988 годы, в последующие годы они время от времени заполняли опросные листы.
Более высокое употребление сахара в сладких продуктах или напитках связано с повышенной вероятностью заболеть одним из распространенных расстройств психики (CMD) у мужчин в течение пяти лет", — говорится в исследовании, опубликованном на портале Nature. Под CMD подразумеваются такие состояния, как депрессия и тревога.
"Наше исследование подтверждает негативный эффект от потребления сахара в сладких напитках или еде на психическое здоровье в долгосрочной перспективе и предполагает, что пониженное употребление сахара может быть связано с улучшением психического здоровья", — говорится в исследовании.
Представитель британской диетологической ассоциации Кэтрин Коллинз заявила, что рекомендация ученых "не доказана", так как данные о потреблении сахара они получали со слов респондентов, и не учитывался сахар в алкогольных напитках.
"Если употреблять меньше свободных сахаров, то это полезно для зубов, может быть, для веса тоже. Но разве это защита от депрессии? Это не доказано", — цитирует Коллинз агентство Франс Пресс.
Эксперт Том Сандерс также призвал отнестись "с осторожностью" к результатам исследования.
