КИШИНЕВ, 21 авг — Sputnik. Сегодня тяжелый день для метеозависимых людей — Земля проходит через пик мощной магнитной бури, которая обрушилась на планету во второй половине августа. Интенсивность бури в пиковые моменты достигает четырех баллов, приближенных к максимальному показателю по пятибальной шкале, которая была введена Национальным управлением океанических и атмосферных исследований США (NOAA).
Врачи предупреждают, что в этот период люди с повышенной метеочувствительностью могут испытывать сильные головные боли, перепады давления, расстройства нервной системы. Мигрени более чем вероятны, также как и тахикардия, бессонница, пониженный тонус.
Наиболее серьезные метеоудары завершаются сегодня, 21 августа. Затем, 29 августа, Землю охватит средняя по мощности магнитная буря.
Что делать метеочувствительным людям
Врачи рекомендуют метеозависимым людям в период особенно сильных магнитных бурь соблюдать несколько простых правил, которые помогут легче и с наименьшими "потерями" пережить этот трудный период.
Главные советы — воздерживаться от алкоголя, не употреблять жирную и острую пищу.
В Молдове ожидается жаркая погода: как пережить духоту>>>
Необходимо свести до минимума физическую нагрузку, а также избегать стрессов.
Пейте больше воды, зеленого чая и натуральные компоты. Больше времени проводите на свежем воздухе.
Постарайтесь во время магнитной бури обеспечить себе спокойный сон. Спать необходимо не менее восьми часов.
Что такое геомагнитная буря и чем она опасна
Геомагнитная буря — это последствия удара по магнитному полю Земли, который наносят потоки "солнечного ветра" после сильных вспышек на Солнце. Когда происходит вспышка, наша звезда выбрасывает в космос огромные потоки частиц, двигающихся с гигантской скоростью, которые за день или два достигают Земли.
