КИШИНЕВ, 13 окт — Sputnik. Постоянные занятия йогой в течение 12 недель могут намного усилить яркость ощущений от секса, кроме того они повышают либидо. К такому выводу пришли американские гинекологи, пишет Sputnik Азербайджан.
Благодаря тому, что йога снимает стресс и нормализует сексуальное возбуждение, устраняется одна из самых распространенных причин некачественного секса. Ведь именно стрессовые ситуации могут вызвать преждевременные эякуляции у мужчин, ухудшая их половую жизнь, пишет StopRu.
Теперь исследователи рекомендуют снимать стресс йогой. Также отмечается, что такие упражнения, как "кобра", "треугольная поза" и "широкая нога", гарантируют улучшение оргазма и способствуют увеличению продолжительности полового акта. Каждое упражнение должно выполняться от трех минут и более.
При этом, как считают специалисты, значительно усилить эффект йоги может еще и ряд продуктов. Так, мужчинам для максимально продолжительного секса рекомендуется есть сельдерей и банан, а женщинам — шоколад, ваниль и корнеплоды свеклы.
