КИШИНЕВ, 22 июл - Sputnik. Цены на один из самых любимых фруктов в нашей стране на кишиневских рынках кусаются - за килограмм абрикос необходимо заплатить 15-20 леев за килограмм. Причину таких цен на абрикосы молдавские фермеры обясняют затяжными дождями, которые прошли весной, и небольшим урожаем.
Однако жители города все равно скупают этот фрукт, наслаждаясь его медовой сладостью и не подозревая, какую пользу таит в себе молдавский абрикос, преимущество которого в сравнительной экологической чистоте.
Бета-каротины, витамины группы B, С, A, Е, H, PP содержатся в абрикосе. Это - крайне питательный фрукт, который очень подходит и для разгрузочных дней. Помимо этого, абрикос - кладезь минеральных элементов - фосфора, натрия, пектинов, магния, железа, йода, калия, инулина, в нем содержатся винная, лимонная и яблочная кислоты.
Воздействие на организм
При регулярном употреблении в пищу этого фрукта в течение его урожая, в организме повышается уровень гемоглобина, укрепляются общие, защитные, иммунные функции организма, исключается риск заболеваний щитовидной железы.
Как утверждают молдавские диетологи, калий и магний, содержащиеся в абрикосе, чрезвычайно полезно воздействуют на деятельность сердечной мышцы, исключается или сводится до минимума риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Польза или вред - в продаже на рынках появились первые молдавские арбузы>>>
Употребление абрикосов также приводит к снижению уровня холестерина в крови, препятствует образованию тромбов, выводит токсины из крови.
Абрикосы способствуют улучшению памяти и мозговой активности, поэтому их следует включать в рацион всем, кто занимается интеллектуальным трудом, а также студентам и школьникам, особенно в периоды сдачи экзаменов.
Будь в курсе всех событий в стране и мире: узнай первым, что происходит сейчаc>>>
Смотреть видео Cлушать радио Перейти к другим новостям
Узнать,что мы сообщаем в OK
