https://md.sputniknews.ru/20190921/strakh-okazatsya-v-tsentre-vnimaniya-27610093.html
Страх оказаться в центре внимания
Страх оказаться в центре внимания
Sputnik Молдова
Главные носители этого страха – люди с завышенными требованиями к самим себе. Им кажется, что окружающие ждут от них слишком многого. 21.09.2019, Sputnik Молдова
2019-09-21T14:00+0300
2019-09-21T14:00+0300
2019-09-21T14:00+0300
https://cdnn1.img.md.sputniknews.com/img/2446/09/24460908_0:0:1000:566_1920x0_80_0_0_a6e9d375b8b2a961f4f9fdeffffad78a.jpg
Sputnik Молдова
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2019
Sputnik Молдова
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_MD
Sputnik Молдова
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Молдова
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
подкасты риа новости, подкасты, общество, в мире, новости
подкасты риа новости, подкасты, общество, в мире, новости
Страх оказаться в центре внимания
Главные носители этого страха – люди с завышенными требованиями к самим себе. Им кажется, что окружающие ждут от них слишком многого.
Любая ситуация, связанная с лишним вниманием, – сильный стресс, а в какой-то момент напряжение может дойти до предела. Как перестать думать и переживать, что все постоянно на вас смотрят и оценивают?
Выступаете на совещании – дрожит голос. На родительском собрании не хватает смелости оспорить общее решение – вдруг не так поймут. В магазине задели и случайно уронили что-то с полки – ужас, все смотрят только на вас.
Почему этот страх сковывает даже внешне смелых и уверенных в себе людей? Откуда это в нас? Дело в робости и безвольности или все-таки в чём-то другом?
Вместе с клиническим психологом, психотерапевтом Международного института психосоматического здоровья Дарьей Бондаренко, руководителем ивент-агентства, ведущим Вадимом Степановым и носителем страха Владимиром Чавкиным находим способы борьбы с этим страхом и учимся отстаивать свои личные границы.
Слушайте подкасты РИА Новости.
