Le Kremlin de Moscou et le drapeau russe - Sputnik Молдова
Россия
Читайте актуальные новости, аналитику, обзоры, колонки и узнавайте о событиях в России – в материалах Sputnik Молдова.

Как укрепить иммунитет в сезон простуд

Подписаться на
Yandex newsTelegram
Все мы уже привыкли соблюдать элементарные условия для укрепления иммунитета, но достаточно ли этого в осенний период?

КИШИНЕВ, 1 окт — Sputnik. О главных способах повышения иммунитета рассказал вирусолог, доктор медицинских наук Анатолий Альтштейн в беседе с RT.

По словам Альтштейна, главным по-прежнему остается соблюдение простых противоэпидемические правил — социальное дистанцирование, использование антисептиков и защитных масок.

"Это главные приемы, чтобы человек был в тонусе и сопротивлялся инфекции. Правильный образ жизни и соблюдение таких противоэпидемических мер помогают не только против коронавируса, но и против других вирусов дыхательных путей", - отметил специалист.

Медик показывает образцы мазка на COVID-19 - Sputnik Молдова
Популяционный иммунитет к коронавирусу: что показывает исследование
Именно в этот период года как никогда полезны закаливание, соблюдение режима сна, сбалансированное питание и отказ от алкоголя, утверждают специалисты.

В числе других важных мер также вирусолог порекомендовал употреблять витамин D, который, по мнению некоторых ученых, способен повысить устойчивость к коронавирусу нового типа.

Будь в курсе всех новостей в Молдове и мире! Подпишись на наш канал в Telegram>>>

Смотрите Video и слушайте Radio Sputnik Moldova

Лента новостей
0