КИШИНЕВ, 17 окт — Sputnik. Улучшить работу сердца и мозга помогает употребление горького шоколада - пишет РИА Новости со ссылкой на Insider.
Антиоксидантными и противовоспалительными свойствами обладают флавоноиды, которые содержатся в этом кондитерском чуде. Они же помогают снизить кровяное давление.
Таким образом, шоколад способен повысить уровень "хорошего" холестерина и понизить - "плохого", а также в некоторой степени повлиять на снижение рисков возникновения тромбов и инсультов.
Кроме того, есть мнение, что употребление шоколада помогает увеличить приток крови к мозгу и повысить его насыщение кислородом. Небольшая плитка темного шоколада каждый день может благотворно сказаться на умственной деятельности.
Будь в курсе всех новостей в Молдове и мире! Подпишись на наш канал в Telegram>>>
