https://md.sputniknews.ru/20210606/vrachi-razveyala-mify-o-produktakh-kotorye-nelzya-est-na-zavtrak-35006985.html
Врач развеял мифы о продуктах, которые нельзя есть на завтрак
Врач развеял мифы о продуктах, которые нельзя есть на завтрак
Sputnik Молдова
Важно прислушиваться к своему организму и наблюдать за его реакцией после употребления некоторых продуктов. 06.06.2021, Sputnik Молдова
2021-06-06T09:41+0300
2021-06-06T09:41+0300
2021-06-06T10:23+0300
новости
в мире
общество
россия
https://cdnn1.img.md.sputniknews.com/img/07e4/09/15/31753967_0:104:1920:1190_1920x0_80_0_0_f1200d4d1c5f483092e3060500f79af8.jpg
КИШИНЕВ, 6 июн – Sputnik. Далеко не все продукты, попадающие в списки запрещенных для завтрака, нельзя есть утром, рассказала эндокринолог Альбина Комиссарова.В первую очередь специалист обратила внимание на сладкое, которое, как считается, осуществляет большую нагрузку на поджелудочную железу и может стать причиной диабета. Диетолог подчеркнула, что диабет возникает по другим причинам, но напомнила, что насыщение после сладкого быстро проходит. Она рекомендует добавлять варенье в кашу, после бутерброда можно съесть конфету, передает РИА Новости.Стало известно, как завтракать людям с диабетом и лишним весом>>><Также врач не согласилась с запретом на употребление помидоров и цитрусовых на голодный желудок, поскольку те стимулируют повышение кислотности, что, как следствие, может привести к язве или гастриту. Она утверждает, что организм сам справляется с регулированием кислотности.Овощи и фрукты могут вызывать изжогу в индивидуальном порядке, в таком случае их следует исключить из рациона. Кофе не увеличивает нагрузку на печень и может быть запрещен только в случае индивидуальной непереносимости, уверена Комиссарова. По этой же причине можно сохранить в утреннем рационе и кисломолочные продукты.Будь в курсе всех новостей в Молдове и мире! Подпишись на наш канал в Telegram>>>Смотрите Video и слушайте Radio Sputnik Moldova
https://md.sputniknews.ru/20210505/pyat-privychek-meshayuschikh-pokhudet-34633342.html
Sputnik Молдова
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2021
Sputnik Молдова
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Новости
ru_MD
Sputnik Молдова
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Молдова
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
новости, в мире, общество
новости, в мире, общество
Врач развеял мифы о продуктах, которые нельзя есть на завтрак
09:41 06.06.2021 (обновлено: 10:23 06.06.2021) Важно прислушиваться к своему организму и наблюдать за его реакцией после употребления некоторых продуктов.
КИШИНЕВ, 6 июн – Sputnik. Далеко не все продукты, попадающие в списки запрещенных для завтрака, нельзя есть утром, рассказала эндокринолог Альбина Комиссарова.
В первую очередь специалист обратила внимание на сладкое, которое, как считается, осуществляет большую нагрузку на поджелудочную железу и может стать причиной диабета. Диетолог подчеркнула, что диабет возникает по другим причинам, но напомнила, что насыщение после сладкого быстро проходит. Она рекомендует добавлять варенье в кашу, после бутерброда можно съесть конфету, передает
РИА Новости.
Также врач не согласилась с запретом на употребление помидоров и цитрусовых на голодный желудок, поскольку те стимулируют повышение кислотности, что, как следствие, может привести к язве или гастриту. Она утверждает, что организм сам справляется с регулированием кислотности.
Овощи и фрукты могут вызывать изжогу в индивидуальном порядке, в таком случае их следует исключить из рациона. Кофе не увеличивает нагрузку на печень и может быть запрещен только в случае индивидуальной непереносимости, уверена Комиссарова. По этой же причине можно сохранить в утреннем рационе и кисломолочные продукты.
Будь в курсе всех новостей в Молдове и мире! Подпишись на наш канал в Telegram>>> Смотрите Video и слушайте Radio Sputnik Moldova 
