https://md.sputniknews.ru/20210610/Nazvano-idealnoe-vremya-dlya-kofe-35062368.html
Названо идеальное время для кофе
Названо идеальное время для кофе
Sputnik Молдова
Оказалось, что утро - не самое лучшее время для бодрящего напитка. Кофе лучше использовать между приемами пищи в качестве некоего ритуала. 10.06.2021, Sputnik Молдова
2021-06-10T09:08+0300
2021-06-10T09:08+0300
2021-06-10T15:50+0300
новости
в мире
общество
россия
https://cdnn1.img.md.sputniknews.com/img/07e5/03/1a/34137978_0:55:3073:1783_1920x0_80_0_0_744d0641ff6e45fbc7e85eca6f295bd0.jpg
КИШИНЕВ, 10 июн – Sputnik. Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала в интервью радио Sputnik, когда стоит пить кофе, чтобы этот напиток не навредил здоровью. Специалист также объяснила, почему нельзя пить кофе непосредственно перед едой или сразу после нее, передает РИА Новости. Начинать день с чашечки черного кофе за завтраком — это не самая здоровая привычка, так как бодрящий напиток мешает нормальному усвоению полезных веществ, которые поступают в организм с пищей, объяснила врач."Своим пациентам я не рекомендую кофе натощак или сразу после приема пищи. Кофе нарушает процесс усвоения таких минералов, как железо, цинк, магний и кальций. Эти минералы — основополагающие как для женского, так и для мужского здоровья", — отметила Королева.По ее словам, для кофе идеально подходит время между основными приемами пищи. В таком случае и все полезные свойства кофе будут работать, и минеральный баланс в организме не будет нарушен, пояснила диетолог."Кофе лучше использовать между приемами пищи в качестве некоего ритуала. Это должно происходить как минимум в получасе до еды или как минимум спустя час после еды", — заключила Королева.Будь в курсе всех новостей в Молдове и мире! Подпишись на наш канал в Telegram>>>Смотрите Video и слушайте Radio Sputnik Moldova
https://md.sputniknews.ru/20210528/Uchenye-rasskazali-kogda-kofe-ne-bespolezen-34912523.html
Sputnik Молдова
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2021
Sputnik Молдова
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_MD
Sputnik Молдова
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Молдова
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
новости, в мире, общество
новости, в мире, общество
Названо идеальное время для кофе
09:08 10.06.2021 (обновлено: 15:50 10.06.2021) Оказалось, что утро - не самое лучшее время для бодрящего напитка. Кофе лучше использовать между приемами пищи в качестве некоего ритуала.
КИШИНЕВ, 10 июн – Sputnik. Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала в интервью радио Sputnik, когда стоит пить кофе, чтобы этот напиток не навредил здоровью. Специалист также объяснила, почему нельзя пить кофе непосредственно перед едой или сразу после нее, передает
РИА Новости.
Начинать день с чашечки черного кофе за завтраком — это не самая здоровая привычка, так как бодрящий напиток мешает нормальному усвоению полезных веществ, которые поступают в организм с пищей, объяснила врач.
"Своим пациентам я не рекомендую кофе натощак или сразу после приема пищи. Кофе нарушает процесс усвоения таких минералов, как железо, цинк, магний и кальций. Эти минералы — основополагающие как для женского, так и для мужского здоровья", — отметила Королева.
По ее словам, для кофе идеально подходит время между основными приемами пищи. В таком случае и все полезные свойства кофе будут работать, и минеральный баланс в организме не будет нарушен, пояснила диетолог.
"Кофе лучше использовать между приемами пищи в качестве некоего ритуала. Это должно происходить как минимум в получасе до еды или как минимум спустя час после еды", — заключила Королева.
Будь в курсе всех новостей в Молдове и мире! Подпишись на наш канал в Telegram>>> Смотрите Video и слушайте Radio Sputnik Moldova 
