https://md.sputniknews.ru/20210624/Kakie-napitki-ponravyatsya-pecheni-chto-govoryat-dietologi-35233820.html

Какие напитки понравятся печени: что говорят диетологи

Какие напитки понравятся печени: что говорят диетологи

Sputnik Молдова

Какие продукты помогут омолодить такой важный орган, как печень, и избавить организм от токсинов, рассказала диетолог. 24.06.2021, Sputnik Молдова

2021-06-24T16:45+0300

2021-06-24T16:45+0300

2021-07-22T12:08+0300

красивая и здоровая жизнь

новости

в мире

общество

печень

токсины

лето

диетолог

здоровье

https://cdnn1.img.md.sputniknews.com/img/07e5/06/18/35233371_0:97:1280:817_1920x0_80_0_0_3efd4d1d59dffd9f2e331398ef28694f.jpg

КИШИНЕВ, 24 июн – Sputnik. Одними из самых полезных для организма человека являются морковный и тыквенный соки, так как эти напитки помогают снизить разрушительное воздействие токсинов и омолодить печень. Такого мнения придерживается диетолог Алина Будаковская, пишут "Известия".Полезные свойства моркови и какие болезни лечат с помощью корнеплода>>>В эфире YouTube-канала "Москва 24" она отметила, что в день необходимо употреблять не менее 250 милилитров сока. Кроме моркови и тыквы, печени очень помогает и свекла."Свекла — незаменимый продукт в рационе, поскольку в ней содержится вещество, препятствующее развитию раковых заболеваний. Она способствует омоложению клеток печени, а также повышает ее детоксикационные свойства. В чистом виде пить свекольный сок достаточно сложно, поэтому его лучше добавлять в другие соки", – отметила диетолог.Свекла способствует омоложению клеток печени Алина Будаковская рассказала и о пользе для печени минеральной воды с гидрокарбонатом кальция. Она способствует уменьшению воспалительных процессов печени, снимает напряжение с желчного пузыря, улучшает желчный отток, нормализует пищеварение и восстанавливает все обменные процессы в печени.При нарушениях работы печени необходимо выпивать до трех стаканов воды в день. Здоровому человеку достаточно выпить стакан минералки раз в день за полчаса до приема пищи.Специалист рассказала, как самостоятельно проверить качество питьевой воды>>>Будаковская упомянула и о пользе кофе. Содержащийся в нем кофеин активирует выделение ферментов печени, которые влияют на метаболизм. Предпочтение врач советует отдавать натуральному, а не растворимому кофе. Кроме того, можно пить молоко жирностью не более 2,5%.Будь в курсе всех новостей в Молдове и мире! Подпишись на наш канал в Telegram>>>Смотрите Video и слушайте Radio Sputnik Moldova

https://md.sputniknews.ru/20201105/sladost-ili-gadost-s-chem-mozhno-a-s-chem-nelzya-est-morkov-32332885.html

https://md.sputniknews.ru/20210623/-rasskazal-skolko-vody-pit-v-zhara-35215755.html

2021

Новости

ru_MD

красивая и здоровая жизнь, новости, в мире, общество, печень, токсины, лето, диетолог